[Bali][Legian] BMC Money Changer Legian ~安心の両替所~
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 ふと平日の23時ごろにタイ人の友達に呼び出されると、最近はもう元気に飲みに行くことができなくなってきました。タイに来たばかりのころは、翌日テストがあろうが3時間寝ればすっきりだったの…
~さらっと元気にやってます~
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 ふと平日の23時ごろにタイ人の友達に呼び出されると、最近はもう元気に飲みに行くことができなくなってきました。タイに来たばかりのころは、翌日テストがあろうが3時間寝ればすっきりだったの…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 気づいたらもう8月になっていました。早い・・・・時間の流れがとても高速。なんだろう、7月まで自分は何をしていたんだろうと思っても、あまり思い出せない不思議。こうやってどんどん時間が過…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 なんだか最近巷で話題の2週間で10キロ痩せるダンスというのを試しにやってみたんですが、一人で部屋で激しく踊っているとすごく汗が噴き出してきて脂肪が燃焼されているような気分になるも、終…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 今年は前半にバンコクを離れるお友達が何人かいて、少しずつ家でご飯を食べる機会が増えてきて健康的になってきたような気がします。去年はほとんど外食だったので、それで考えると栄養バランス偏…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 物が捨てられない性分の自分は今住んでいる部屋にも物がたくさん。あと2週間で引っ越しの準備をして日本に帰れって言われても絶対間に合わない。どうしたもんかと思いつつ、断捨離断捨離言ってい…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 現在使っているパソコンは動きがすごく悪いわけではないんですが、ブログを始めるときに購入した1万バーツの安物パソコンなので、サックサクで動くわけではなく少し動作が悪くなったりすることが…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 いやぁ、やっと金曜日ですね。今週はフルで出勤をしたり、ジムもモリモリ通ったのでなんだか疲労困憊。早くたくさん睡眠をとりたい次第。昔は金曜日となると仕事が終わって、家に帰ってシャワーを…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 今週は健康習慣にしようかなと思い、家で野菜たっぷりのスープを作り、ジムにも頑張って通ってますが、張り切って自転車を漕ぎすぎて股が擦れてしまい悲鳴。痛いよう・・・何事もほどほどが一番で…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 いやぁ、タイに戻ってきて数日。またすぐに日本出張になる模様なんですがいつになるのかがまだ確定しておらずやきもきしております。前回の日本出張中に増えてしまった脂肪をなんとか燃焼しようと…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 なるべく寝る時間は6時間以上、そして就寝時間は24時前にしようと思うもなかなかうまくいきませんね。どうしても2時ごろまで起きていてしまう自分・・・何をしているわけでもないのですが、ネ…