さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ふと気づいたら４か月ほど前に漬けた梅酒の色が良い感じになってきているのに気付いた昨日。今年はあまりうまく漬けられないかなぁ、色がうまくできないかなぁと思っていたのですが、色も良い感じ…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先週末はふらっといきなりアメリカ人のお友達がアメリカからやってきたんです。到着の２日前にいきなり連絡がきたのでバタバタ。でもなんとか会って一緒にご飯を食べに行けたのでラッキーでした。…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 いやぁ、タイに戻ってきて数日。またすぐに日本出張になる模様なんですがいつになるのかがまだ確定しておらずやきもきしております。前回の日本出張中に増えてしまった脂肪をなんとか燃焼しようと…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 なるべく寝る時間は６時間以上、そして就寝時間は２４時前にしようと思うもなかなかうまくいきませんね。どうしても２時ごろまで起きていてしまう自分・・・何をしているわけでもないのですが、ネ…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 やっとタイに戻ってこれたのですが、何や今週も日本出張が入りそうな勢いでドキドキしている次第です。日本出張に行くと、タイの紹介するネタ集中が全然できないので、手元にあるネタを消費する日…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 本日でジュースクレンジング（ファスティング）が最終日！！！やったぜぇぇえええ、明日から食べまくるぜぇええええと思っていたら、ここから少しずつ回復食という胃に優しい食べ物を食べていかな…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 いやぁ、連休最高。余っている有給を消化しないといけないので、２日ほど申請したら週末と祝日とぶつかって６連休になりました。充実した連休を過ごすんだ！と意気込んで迎えた初日は、ゲームに没…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 いやぁ、日本も１０連休が始まりましたね。バンコクでも日本人の観光客の方を多く見かけるようになりました。みなさん、ガイドブックをもって、一部の人は象さんパンツを履いて町中を歩いているの…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ようやく金曜日！今週は久々にフルで５日間の出勤だからすでにくたくた。早く乗り切ってゆったりとした週末を過ごしたいものです。といいつつも、最近はよく食べ良く飲んだのでジムにも行かないと…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 昨日は疲れていたのか、帰宅してふとベッドの上で目を閉じて開けたら朝になっていました。え？？？朝？？？みたいな。久しぶりにぐっすりと１０時間以上寝たような気がします。昔はよく１日１０時…