さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先週の出張からバタバタ。土曜日はジムに行って1日運動。日本での食太りを少しでも解消しようと頑張ったのでした。そして、日曜から！！なんとスリランカにきています。来ているんですが、ビーチ…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 週末はお仕事・ジムをしてからパタヤに１泊してきました。出張が入りそうな気配が満載でどうなることかと心配していたのですが、無事パタヤにたどり着くことができてよかったです。なんだかんだ遅…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先日会社の健康診断があったのですが、まぁすごい適当なんです。会社に健康診断の人たちが来てくれるのですが、受付をして順番にデスクを回っていき、体重を計ったりしていきます。そして採血をし…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 なんとなく年末に向けて部屋の片づけを少しずつ始めだした今日この頃。数日ごとに断捨離をしていこうと思うんですが、本当に自分の部屋には物が多い。まずは本がたくさんあるのと、楽譜、お酒、楽…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ふと今年の前半につけた梅酒がどのような感じになっているか見てみたのですが、まだ梅が全部沈んでない！！！ということを発見して、ちょっとどうしたものかと悩んでいる今日この頃。去年はいただ…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 最近ジムに行きながら、走った距離だとか消費したカロリーだとかをアプリに入れていたんですが、腕に携帯巻き付けて走るのもめんどくさい・・・・ということで、スマートウォッチを奮発して買って…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先日のベトナム旅行でみんなでケーブルカーに乗りに行くということだったので、日本でいう箱根のケーブルカーのようなものを思い浮かべて行ったら、世界最長の海上を渡るケーブルカーでした・・・…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 最近必死になってやっていることはお風呂場の掃除。お風呂場もちゃんと定期的に掃除しているんですが、どうしても水垢ってたまっていってしまいますよね。水垢をゴシゴシ落とすのは疲れるので、本…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 バンコクではあまりラム肉を食べることができるお店が少なくて、ラムについてたくさん調べていたらどうしてもラム肉が食べたくなって仕方がなくなったので日本出張に来る前に色々な人にラム肉が食…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先日の日曜日に久しぶりに食べ歩きをしたのですが、バンコクは今は猛暑。すごく暑くて、ちょっと歩いただけでもヘロヘロ。水分補給をしながら色々なローカルのお店に行って食べまくってきました。…