さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先週あれだけ苦しんだ首も肩も背中も、いろいろな先生方のおかげでなんとか元に戻ったのでした。普段自分では姿勢が悪いことは気づいていながらも何をどうしたらよいかわからず、ましてや何が原因…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 どうしても寝違えが治らず、座って寝ないといけない日もありついにバンコクで整体デビューをしたのでした。ものすごく体が歪んでいるようで骨盤のずれもとてつもなく、そこが原因で肩などに負担が…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 今年の私は大殺界最終年なんです。まだ２０１９年始まって２か月目なのに、それはそれは色々な環境の変化が起こります。どんなことが起きてもじっと耐えるしかないといわれている大殺界の最終年な…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 周りの人たちが４月のソンクラン休みにどこ行くかって話をしていて何も予定していなかった自分はポカーン。まぁ、バンコクでゆっくりするというのもありだし、日本に行って休暇を過ごすっていうの…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 色々と新しい生活スタイルをスタートさせようと試みている今日この頃。今までのただ淡々と仕事をして、毎日を楽しんでいるのも良いのですが何かしらのやりたいことを見つけようと模索する２０１９…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 おとといの日曜日はとても充実していて、ジムに行きヨガと自転車のクラスに出て、そこから行きたかったトムヤムラーメンのお店に行き、それから最近始めた瞑想の会に行き、夜は美味しい焼肉を食べ…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先週はずっと腸炎か食あたりかでずっとお腹がゆるかったのですが、５日たったら落ち着いてきてホッと一息。どんどん体の水分や栄養分が抜け出していってしまうととても不安になりますよね。日本の…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 この週末に一人旅行をタイ国内でしてきたのですが、その前夜から腹痛。まだ腸炎が完全に治ってなかったみたいで、体力が落ちてきた金曜日に再発した模様。旅行も行くか行かないかとても迷ったので…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 やっと金曜日ですね。今週は本当に久しぶりにとても忙しくて、しかも解決できないような大きな難題が多く結構気がめいってしまいました。でもそんな中でもジムに行ったり、友達とご飯にいったりす…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 なんだかんだ１月に入ってから仕事がとてもバタバタしている今日この頃。すごい大きな締切があって、自分の部署が頑張って無理矢理進めているのにも関わらず、全然急ぎではない案件を振ってくる役…