さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 あぁ、やっと金曜日ですね。なんだか急に仕事がバタバタしだしたので2日連続休みの土日が待ち遠しかったんです。ここずっと週末も出かけることが多かったり体調崩したりしていたので、やっとダラ…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 やっと右肩と腕が良くなってきたと思ったら、今度は左手首をひねってしまいなんだかなぁな今日この頃。体が硬すぎるのが問題のように思えるけど、硬すぎてどこから柔らかくしていって良いかも謎で…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 タイでは仏教徒の人たちはタムブンといって、積徳をする人が多いのですが、特に関係ないと思ってすごしておりあまりそんなことを意識したことがなかったのですが、最近いろいろな人たちから積徳を…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先週あれだけ苦しんだ首も肩も背中も、いろいろな先生方のおかげでなんとか元に戻ったのでした。普段自分では姿勢が悪いことは気づいていながらも何をどうしたらよいかわからず、ましてや何が原因…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 どうしても寝違えが治らず、座って寝ないといけない日もありついにバンコクで整体デビューをしたのでした。ものすごく体が歪んでいるようで骨盤のずれもとてつもなく、そこが原因で肩などに負担が…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 今年の私は大殺界最終年なんです。まだ２０１９年始まって２か月目なのに、それはそれは色々な環境の変化が起こります。どんなことが起きてもじっと耐えるしかないといわれている大殺界の最終年な…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 周りの人たちが４月のソンクラン休みにどこ行くかって話をしていて何も予定していなかった自分はポカーン。まぁ、バンコクでゆっくりするというのもありだし、日本に行って休暇を過ごすっていうの…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 色々と新しい生活スタイルをスタートさせようと試みている今日この頃。今までのただ淡々と仕事をして、毎日を楽しんでいるのも良いのですが何かしらのやりたいことを見つけようと模索する２０１９…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先週はずっと腸炎か食あたりかでずっとお腹がゆるかったのですが、５日たったら落ち着いてきてホッと一息。どんどん体の水分や栄養分が抜け出していってしまうととても不安になりますよね。日本の…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 やっと金曜日ですね。今週は緩やかにスタートしたものの腸炎がまだ完全に治ってないのか体調もずっと悪く、ジムもサボりにサボりグダグダな1週間でした。来週は日本出張もあるので、全然運動でき…