さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 タイはいよいよPM2.5が大変なことになってきたらしく先週後半から土曜日までバンコクの学校がお休みになっていました。昨日日曜日のPM2.5の指数はある程度落ち着いていたので何かしら政…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ここ最近のバンコクはなんだか遅れてやってきた乾季の過ごしやすい気候が続いています。が、空気は相変わらずどよーんとしていますね。なんだか外を歩いているだけで気分が悪くなってくるような気…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 昨年４月から地道に続けている歯科矯正ですが、気づけば折り返し地点を迎えて残すところもあと半年ほど。最初は奥の歯から動かしているので何も変化がないように思えていましたが、最近は前の歯も…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ここのところ帰りがけに大雨になることが多く、そろそろ乾季が来るのではないかと楽しみにしているのですが、ひたすら毎日土砂降りの雨が続いています。雨が激しすぎるとショッピングモールなどの…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 実は、本ブログは本日で最初のバンコクのお店紹介をしてから３６５日連続更新を達成！わーーー！！おめでたい。３６５日分を毎日毎日アップしていくのは少し大変でしたが、とても楽しくここまで来…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 今年は大殺界ということもあってか、右半身を良くケガをするんです。右手にガラスが刺さったり、あとは爪と肉の間を紙で切ったり、口内炎も右側にできたり・・・・ってなんで右側に集中するんです…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 何故か昨日から家のインターネットが遅くなって困っています。別に支払い忘れたとかそういうわけでもないし、タイ人がよく使う言い訳の「雨が降ってるから」も使えないくらいに晴天。この地域での…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 なんだか毎日どんどん暑くなっている今日この頃。夜も暑くて目が覚めるし、なんだかちょっと寝不足気味。ランチタイムもちょっと遠出をしようものならとてつもなく汗をかき、そして汗が引かず・・…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ふと気づいたら出張続きで今年に入って頑張っていた腹筋をいつの間にかやめていた今日この頃。久しぶりに自宅でゆっくり腹筋をしてみたら辛すぎて心が折れそうになりました。そりゃお腹もぽっこり…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ここ最近、仕事が忙しいのもあって外食を少し控えているのですが体重も少しずつ減り始めなんだか好調。どうしたことかすごくお腹がぽっこりしていたのですが、漢方を飲んだりちょっとした秘密の対…