さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 先日、タロットの先生からお守りを譲り受けたのですが、ケースに入れないといけなそうだったので王宮の先にあるお守り市場に行ってきました。ローカルな方々が多い中、自分のお守りに合うケースを…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 １０年前に詰め物をした奥歯が痛み出した今日この頃。最初は気のせいだと思って、ちょっと沁みるくらいかなと思っていたのですが、どんどん痛みが増してきたので歯医者へ駆け込み。ただ、初日はチ…

さわっでぃ、みなさん なもきです。 今年のどこかで日本へ一時帰国をしようかと考えているのですが、いつでも休みをとって帰れると思うといつにしていいか決められなかったり、今無理に帰る必要がないのではないかと思ったりして、なか…

さわっでぃ、みなさん なもきです。 昔は１ヶ月に１回は髪の毛を切っていたんですが、最近はすごく短くして２ヶ月に１回くらい切るというのを繰り返していたのです。でも、たまには少し長めに切って、少し長めの髪の毛のスタイリングを…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 眠っていた腹筋ローラーを取り出して、華麗に家でトレーニングをしてみたのですが、翌日腕が死ぬほど筋肉痛になった先週。完全に使い方間違ってるんじゃないかと不安になり、なかなか継続に繋がら…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 日増しにタイはどんどん暑くなってきていて、ちょっと歩いただけでも汗ダラダラ。なので、週末はダラダラと家に閉じこもっていた先週末。やることないと思いつつも、ダラダラ動画を見ながら１日が…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 そろそろ自宅勤務も慣れてきて色々なことを効率よく同時進行しながら仕事ができるようになってきた今日この頃。日々のルーティンに変化を少しずつつけるってやはり大切なことで、家にいながらも毎…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ついにバンコクで通っているジムのオンラインクラスが発表されました。自宅隔離や待機をしている人たちにはこういうサービスはとても嬉しいですよね。とりあえず自分も！！！と思って家でやってみ…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 コロナの影響で時間短縮をしながらオフィスに通っている私ですが、人が少ない時間帯を見計らっての移動はどの時間帯がよいのかを研究するため日々少しずつ時間をずらして通勤をしています。なんだ…

さわっで、みなさん。 ﾅﾓｷです。 いよいよコロナの影響が拡大してきて、自分もこの出張がどうなるのかわからなくなってきた今日この頃。バンコクでも外出を控えるように言われだして、飲食店なども通常営業ができなくなってきていま…