さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 昨日は疲れていたのか、帰宅してふとベッドの上で目を閉じて開けたら朝になっていました。え？？？朝？？？みたいな。久しぶりにぐっすりと１０時間以上寝たような気がします。昔はよく１日１０時…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ヨガを定期的に初めてやっと半年くらい経つのですが、まだまだ全然体は硬いのですが、先日先生に「あら、少し良くなってきているわね」と言われてちょっとテンションが上がりました。といいつつも…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 気づいたらもう４月に入っていたんですね、なんていうことでしょうか。１年がまだ始まったばかりと思っていましたが、もう４分の１が終わってしまったという驚愕の事実。日本出張が長すぎて体が鉛…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 週末は飲んだくれもしたけれども、お墓参りにも行ってきたんです。今までちゃんとお墓参りをしっかりしてこなかったので、これを機にきっちり色々と調べようと思い行ってきたのです。時期的にもお…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 やはり日本にいると週末は飲み過ぎてしまって翌日にだるくてあまり動けなくなってしまうサイクルに突入。できることなら、お酒の量をセーブしながら過ごしたいのですが、なかなか色々と難しいです…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 やっと金曜日ですね。というか日本は木曜日の休みが金曜日だったら3連休になって良かったのになぁなんて思ってしまいます。にしてもこの季節は寒くなったり、暑くなったりと外に行くときに着るも…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 気づけばもう３月もあと１０日程なんですね。今月は結構せかせかと忙しく動き回っているせいか、とっても時間の流れが早くてゆっくりする時間が全然ありません。ジムに行く時間も全くもってなく、…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 日本は寒かったり暑かったり良く分からない気候ですが、なんだかんだ出張を満喫しています。なんといっても実家に立ち寄ってまったりできるのが最高です。両親が元気でいてくれることのありがたみ…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 金曜日にオフィスでの仕事が終わり、お友達とずっと行きたかったお店にご飯を食べに行きました。いやぁ、本当にサービスも良いし、ご飯も美味しいしとっても楽しくてかなり満足。食べたかったもの…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 おとといの日曜日はとても充実していて、ジムに行きヨガと自転車のクラスに出て、そこから行きたかったトムヤムラーメンのお店に行き、それから最近始めた瞑想の会に行き、夜は美味しい焼肉を食べ…