さわっでぃ、皆さん なもきです。 以前働いていた会社のオフィスがあった周辺には食べる場所があまりなく、ローカルなお店に行くことが多かったのですが、転職後はシーロムという好立地になったので、毎日食べるもののチョイスがかなり…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 今年はカレンダーの日並びが良いので、日本カレンダーで出勤している方は週末がくっついて少し長めのお休みになりますね。タイは基本的には２日から出勤なので、タイカレンダー通りに働いている方…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 1年の始まりということで、今年の抱負を考えているのですが、なかなか決まらずですね。でも、今までの経験上、書き出しをしておくと、意識していなくとも1年経つとその多くが達成されていたりす…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 最近とても肩が凝るんですが、多分原因はしばらくヨガをサボってしまっていることにあるのではないかと思うのです。ストレッチを自分ですることもしないし、寝ながらマンガ読んだりしているのでき…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先週末はふらっといきなりアメリカ人のお友達がアメリカからやってきたんです。到着の２日前にいきなり連絡がきたのでバタバタ。でもなんとか会って一緒にご飯を食べに行けたのでラッキーでした。…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 本日でジュースクレンジング（ファスティング）が最終日！！！やったぜぇぇえええ、明日から食べまくるぜぇええええと思っていたら、ここから少しずつ回復食という胃に優しい食べ物を食べていかな…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 昨日は疲れていたのか、帰宅してふとベッドの上で目を閉じて開けたら朝になっていました。え？？？朝？？？みたいな。久しぶりにぐっすりと１０時間以上寝たような気がします。昔はよく１日１０時…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 気づいたらもう４月に入っていたんですね、なんていうことでしょうか。１年がまだ始まったばかりと思っていましたが、もう４分の１が終わってしまったという驚愕の事実。日本出張が長すぎて体が鉛…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 金曜日にオフィスでの仕事が終わり、お友達とずっと行きたかったお店にご飯を食べに行きました。いやぁ、本当にサービスも良いし、ご飯も美味しいしとっても楽しくてかなり満足。食べたかったもの…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 昨年漬けて置いた梅酒が３つほどあるのですが、お友達とホームパーティーをするために持っていくのに味見をしたんですね。うっ・・・渋い・・・・・ちょっとした苦みが・・・・こ、これは失敗なの…