さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 さり気なく日本出張にまたやってきています。この時期の日本は気温があまり上手く読めず、そして何を着てよいのかよくわからないので少し苦手です。が、夜はすやすや寝ることができるので良いです…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先日、久しぶりにお腹がかなり空いてしまったので、夜遅くにピザをホールで１枚ぺろりと平らげたのですが、脂っこいものを一気に大量に摂取したせいか、次の日がずっとお腹がキュルキュルして心配…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 いやぁ、明日で８月も最終日ですね。なんだかんだゆっくりする日が沢山あって、ゆったりと毎日を過ごせて入るのですがやっぱり時の流れの早さは止められないですね。３０代後半は坂を転げるように…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 矯正をしてからというもの、マウスピースをずっとつけていなければならなかった期間が長く、しかも歯を動かしている間はずっと上下の歯がかみ合わないようにマウスピースが設定されていたため、噛…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 最近、ちょっと勉強したい内容があって本とかを読もうとしていたのですが、どうしても仕事が終わってからだと疲れて頭の中に内容が入ってこなかったり、居眠りしてしまったりするのでなかなか進ま…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 本日はちょっと緩やかにいきたいと思います、この記事。ここ数日「シーロム・チョンノンシーエリアのおすすめタイ料理～ローカル編～」、「シーロム・チョンノンシーエリアのおすすめタイ料理屋～…

そわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 タイに来てみたからには、タイ料理を楽しみたい！ローカルなタイ料理屋さんが美味しいと聞くけれど、屋台はまだちょっと勇気が出ないという方も多くいらっしゃると思います。また高級タイ料理屋に…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 いやぁ、気づいたら６月に入ってるんですね。日本はそろそろ梅雨入りなんでしょうか。個人的には日本のしとしと１日中ゆったり降る雨が好きだったりもするのですが、一般的には６月はじめじめする…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 昨日からジュースクレンジングというものを始めてみています。５日間すべての食事をコールドプレスジュースに置き換えるというなんともお洒落なファスティングなんですが、固形物を一切食べること…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 実は今日からバリ島に行くんです！初のインドネシア、初のバリ島！！！！昔は旅行関係のメールマガジンとかを作成していたことがあるのですが、その際は入ったこともないのにバリ島のツアーやホテ…