さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ジムに行き初めて、生まれて初めて自主的に運動を開始した自分なのですが、折角なのでパーソナルトレーナーの初回パッケージを購入。先日第１回目のパーソナルトレーニングに行ってきました。まず…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 最近必死になってやっていることはお風呂場の掃除。お風呂場もちゃんと定期的に掃除しているんですが、どうしても水垢ってたまっていってしまいますよね。水垢をゴシゴシ落とすのは疲れるので、本…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 タイは本日まで４連休。旅行に行こうかどうかギリギリまで迷っていたんですが、なんだか胃がキリキリしていたのと、疲れが溜まっていたのもあり今回はバンコクに留まることを決意。１日目からたく…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 タイは今日から４連休なんですね。今日と明日は禁酒日なんですが、この連休は旅行に行く人が多いように思われます。自分は今週と来週で日本出張が入る予定だったので待機をしていたのですが、指令…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 先週までは役員たちが皆休暇や出張に行っていたため、今までにないくらいにだらけて仕事をしていたのですが、今秋からは通常営業。それでもだらけてたのが身に沁みついてダラダラ仕事をしてしまう…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ここ最近ブログを見てますって言ってくだったり、自己紹介をしたら「あれ、ブログやってます？結構見てます」と言ってくださったり、結構写真綺麗に撮れてるねって褒めてくださる方がいてなんだか…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 週末は飲みに出て色々なところで色々な方にお会いできたのですが、その中で自分の知らないところで陰で事実を自己の保身のためにありのままに話さず都合の良いところだけ話で自分のことをあーだこ…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 おとといの土曜日は遂に重い腰を上げてジムの見学に行ってきたのでした。見学と言ってもGN姉がメンバーなのでインビテーションを送っていただき一緒に自転車クラスを受けるのが目的。いやぁ、す…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 土曜日にジムの見学で自転車コースに行くのですが、先にずっと通っている先輩曰く激しそうなので少しずついきなり大変なことにならないようにコンドミニアムのフィットネスに行った火曜日。軽く７…

さわっでぃ、みなさん。 ﾅﾓｷです。 ここ最近数週間の間に暴飲暴食を重ねた結果、日本で折角少し体重を落としたのにも関わらず華麗なるリバウンドをしたことで心がザワザワしているのですが、ついに観念して今週の土曜日にジムの見学…