さわっでぃ、みなさん。
ﾅﾓｷです。
ちょっと週末飲み過ぎてしまってフラフラでブログ更新中です。なんだかんだジムに入会して２か月、通いまくって有酸素運動だけで１か月に１２，０００キロカロリーを消費するという偉業を成し遂げましたが、減った脂肪は１．８キロ。３キロくらいどどーんと減ってくれると思っていたのでした、そうはいかないのが人生の不思議。でも、長年少しずつ蓄えてきたこの脂肪が減るのにはやはり相当な時間がかかるようですね。そして、筋肉は５キロ増やさないといけないと機械から言われているのですが、やはり５キロなんてそんなにすぐは増えないのが人間。会社辞めてジムに専属で通えたらいいのに・・・と思う今日この頃。どこかに貰い手ないですかね？
さて、本日ご紹介するのはBTSサラデーン、MRTシーロムから歩いて１分もないところにあるJones’Saladです。こちらのお店ではヘルシーなサラダや低カロリーの美味しいセットメニューを手軽に楽しむことができるので、タイでヘルシーなご飯を食べることができるお店を探している方々にはおすすめのお店です。
こちらがお店の入り口。人通りの多いシーロム通りに面しています。
店内の様子はとても混雑していたため割愛。こちらがテーブル席の様子です。少し狭いですね。
Cold Press Juice Detox ９９バーツ
タイでもコールドプレスジュースが手軽に飲めるようになったのはうれしいことですね。意外に飲みやすくてびっくり。
Garden Salad ６９バーツ
なんだかちょっとメニューの写真と違ったような気がするけど、Mサイズなのに結構モリモリで美味しかったです。
The Caribbean Chicken Breast And Steak １６９バーツ
このボリュームでこの価格！！！すっごい安いですね。しかも胸肉。トレーニングなどをしている方々には嬉しいチョイスなのではないでしょうか。鶏肉は筋肉の成長にとても良い食材のようですね。
さて、いかがでしたでしょうか。新鮮な野菜が食べれるだけではなく、低カロリーでバランスのとれたセットメニューも用意しているこちらのお店は、ヘルシーな料理を探すことに苦戦するタイではとても貴重なお店だと思います。みなさんも機会があれば是非足を運んでみてくださいね。
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店舗情報
- 店名：Jones’ Salad（ジョーンズサラダ）
- 住所：169-171 Khwaeng Silom, Khet Bang Rak, Krung Thep Maha Nakhon 10500
- 電話：064 142 7889
- 営業時間：7:00 – 22:00 (土日は10:00 – 21:00)
- Website: http://jonessalad.com/
- 地図
