さわっでぃ、みなさん なもきです。 やはり少しずつ暑くなってきているバンコク。外に出るだけでもサウナのような暑さにげんなりしている今日この頃です。夜は比較的気温が落ち着くので、夜になったら外に用事を済ませに行くようにして…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 なんだかここ最近一気に暑くなってきた気がするんですよね。ちょっと前まで夜は少し涼しくなって過ごしやすかったのに、ここ最近は夜でも「え？サウナですか？」っていうくらい暑くなってきていま…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 いやぁ、またまた前回の更新から数ヶ月経ってしまい年も越してしまいました（汗）最近は色々な方がブログをやっているし、情報も溢れかえっているのでここ！というお店に出会ったら更新しようかな…

さわっでぃ、みなさん なもきです。 今年の初めにちょっとした事故で顔に怪我をしてしまったのです。最近なんだか顔の左右のバランスが崩れてきているような気がするんですが、病院の先生はなんともないよって言ってたからそもそも加齢…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 次日本に帰るのはいつがいいかなぁと考えていますが、タイミングっていうのは自分で決めないといけないですよね。今までは会社の出張で会社が指定してきた時期に日本に行っていましたが、今や完全…

さわっでぃ、みなさん なもきです。 今年のどこかで日本へ一時帰国をしようかと考えているのですが、いつでも休みをとって帰れると思うといつにしていいか決められなかったり、今無理に帰る必要がないのではないかと思ったりして、なか…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 昨日は病院に行ってきたのですが、１箇所目の診断がなんだか適当な気がして２つ目の病院へ。居酒屋はハシゴしたことがありますが、病院は初めて。ちょっと心配だったけれど、２軒目に行ったクリス…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 眠っていた腹筋ローラーを取り出して、華麗に家でトレーニングをしてみたのですが、翌日腕が死ぬほど筋肉痛になった先週。完全に使い方間違ってるんじゃないかと不安になり、なかなか継続に繋がら…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 ここ１週間ずっとたくさん寝てるんですが、日中もまだ眠い。ウトウトするほどではないけど、なんか眠い。そんな日々を送っています。なんだろう、マスクしているから鼻から入ってくる酸素が少ない…

さわっでぃ、みなさん。 なもきです。 先週の土曜日に飲みすぎて久しぶりに日曜日が二日酔いでほとんど終わるという経験をしました。何事も程良くが大事だと思っているも、お酒って付き合うのが難しいですよね。何年経っても学べない、…