[Sutthisan] クイッティアォ・ルンナン ~スティサン駅近くの美味しいタイラーメン~
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 先日、腰痛治療をしてもらった際に先生にアドバイスをいただいた前屈。少しずつ毎日練習してたら、地面に手がつくようになりましたー。わー。まだぺったり手がつくわけではないエスが、少しずつ練…
~さらっと元気にやってます~
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 先日、腰痛治療をしてもらった際に先生にアドバイスをいただいた前屈。少しずつ毎日練習してたら、地面に手がつくようになりましたー。わー。まだぺったり手がつくわけではないエスが、少しずつ練…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 昔から整体などに行くと体に力が入りすぎているので、力を抜いてくださいと言われることが多いのですが、自分でも力の抜き方がよくわからないんですよね。ちょっと調べてみたら、体に力が入りすぎ…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 以前作った梅酒をタイ人の知り合いに少しおすそ分けをしたところ、とっても美味しかった美味しかったとの言葉をいただきとても嬉しい今日この頃。何にしろ自分が作ったものや、自分がしてきたこと…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 先週の金曜日に2年ぶりくらいにタイ人の友達と飲みに出かけたのですが、時代は流れているなぁと感じました。いつも同じようにそこにあると思っていたけれど、みんな仕事も違えば一人は現在は海外…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 あぁ、やっと金曜日ですね。なんだか急に仕事がバタバタしだしたので2日連続休みの土日が待ち遠しかったんです。ここずっと週末も出かけることが多かったり体調崩したりしていたので、やっとダラ…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 やっと右肩と腕が良くなってきたと思ったら、今度は左手首をひねってしまいなんだかなぁな今日この頃。体が硬すぎるのが問題のように思えるけど、硬すぎてどこから柔らかくしていって良いかも謎で…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 タイでは仏教徒の人たちはタムブンといって、積徳をする人が多いのですが、特に関係ないと思ってすごしておりあまりそんなことを意識したことがなかったのですが、最近いろいろな人たちから積徳を…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 先週あれだけ苦しんだ首も肩も背中も、いろいろな先生方のおかげでなんとか元に戻ったのでした。普段自分では姿勢が悪いことは気づいていながらも何をどうしたらよいかわからず、ましてや何が原因…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 どうしても寝違えが治らず、座って寝ないといけない日もありついにバンコクで整体デビューをしたのでした。ものすごく体が歪んでいるようで骨盤のずれもとてつもなく、そこが原因で肩などに負担が…
さわっでぃ、みなさん。 ナモキです。 今年の私は大殺界最終年なんです。まだ2019年始まって2か月目なのに、それはそれは色々な環境の変化が起こります。どんなことが起きてもじっと耐えるしかないといわれている大殺界の最終年な…